Qué es CrossFit: Por si todavía sigues sin enterarte

Qué es CrossFit: Por si todavía sigues sin enterarte

Por primera vez no vamos a escribir un artículos para crossfiteros. De hecho si llevas mucho tiempo practicando Crossfit ya sabes de que va este artículo de memoria. Esta vez escribimos para ti, que sigues sin saber de que va esto y nos miras con cara de “estos...
Si buscas el camino fácil, eso no es CrossFit

Si buscas el camino fácil, eso no es CrossFit

Por el título ya puede imaginarte el tono del artículo que vas a leer. Vamos a hablar de lo que para nosotros sin duda es el peor enemigo del rendimiento deportivo: buscar el camino fácil. Y desde luego si lo estás haciendo, en nuestra opinión no estás siguiendo los...
10 razones por las que nos encanta ser crossfiteros

10 razones por las que nos encanta ser crossfiteros

Este fin de semana nos hemos reunido un grupo de amigos para ver el clásico. Charlando, como suele pasar, surge la palabra CrossFit ® y todavía encontramos muchas caras de susto. Nos enfrentamos entonces a una pregunta muy habitual. Cuando alguien oye por primera vez...
Crossfitera, este post es para ti

Crossfitera, este post es para ti

CrossFit Mujeres Este post se lo dedico a 2 tipos de mujeres En primer lugar a mis compañeras de fatigas. Esas chicas que cruzan la puerta del box dejando fuera no solo su ego, sino también todos los prejuicios habidos y por haber sobre el sexo débil, el cuerpo...
Las 10 reglas no escritas de los Crossfiteros

Las 10 reglas no escritas de los Crossfiteros

Cuando crucé por primera vez las puertas de mi box no sabía a lo que me enfrentaba, no sabía cómo me cambiaría, desafiaría ni como me mejoraría. Y había otra cosa que desconocía, como comportarme. Como toda disciplina, trabajo, lugar o experiencia, nuestro deporte es...